Wenn der Vater mit dem Sohne....
mit Fahrradbegleitung...
Winni hat einen runtastischen Lauf über 4,46 km in 37m 22s absolviert
https://www.runtastic.com/sport-sessions/5939152113bc64fd81b950ea?sharing_token=593915b6da31135e8cefcbf6
Bödefelder Hollenlauf 27.05.2017
Vor dem Hollenlauf habe ich eher an 5-10 km Läufen teilgenommen die ein eher flaches Höhenprofil hatten. Auf den Hollenlauf wurde ich durch den DLV Laufkalender aufmerksam. Es werden viele verschiedene Distanzen (14-111KM) für Läufer und Wanderer angeboten. Für mich war die 14 KM Laufstrecke die angebrachteste In Bödefeld angekommen wurde ich unkompliziert auf den kostenlosen Event-Parkplatz geleitet. Die Ordner waren freundlich und zeigten mir die Richtung zur Anmeldung. Nach 5 Minuten Fussmarsch konnte ich meine Startunterlagen ohne viel Wartezeit in Empfang nehmen. Meine Kinder fanden Spielgeräte und eine Hüpfburg auf dem Gelände vor. Für das leibliche Wohl der Erwachsenen war auch gesorgt. Der 14 KM Lauf startete als letztes zusammen mit den 14 KM Wanderern. Um Punkt 11 Uhr fiel der Startschuss und ein Fahrzeug geleitete daß Feld durch den Ort zum Anfang der Strecke. Die Strecke war einfach und verständlich markiert. Ich hatte zu keinem Zeitpunkt das Gefühl nicht auf der St
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